阳光透过
成都公园的浓荫，洒在青
石板路上，发出细碎的光斑。微风轻拂，带着淡淡的
茶香，让人心旷神怡。我坐在公园的长椅上，
手中捧着
一杯香茗，
悠然自得地
品味着这
悠然养生两相宜的
时光。
“这茶，
真是好喝。”我忍不住赞叹，
茶叶在水中翻滚，像是在跳舞，沉淀在杯底，形成一幅
静谧的画面。
“是啊，这可是
我们成都的特色。”旁边
一个老者笑着回应，他的眼神里满是自豪。
“您这可是老成都了，对吧？”我好奇地问。
“那当然，我从小就在这公
园里长大。”老者的话让我想起了那句经典：“
岁月静好，与君语；细水流年，与君同。”
“您喜欢这公园吗？”我继续追问。
“喜欢啊，
这里的一草一木，一砖一瓦，都让我感到亲切。”老者的话让我陷入了沉思，是啊，这公园
不仅是我们的
休闲场所，更是我们
心灵的港湾。
我放下
茶杯，站起身来，沿着公园的小径
漫步。阳光透过树叶的缝隙，洒在我的脸上，
温暖而
舒适。我深吸
一口气，空气中弥漫着泥土和植物的清香，让人心旷神怡。
“这公园里，还有哪些您喜欢的
地方？”我继续问。
“这公园里有很多有趣的地方，那个湖，
湖边有好多野鸭，还有那个
亭子，夏天的时候，我们喜欢在那里乘凉。”老者的眼神里
充满了回忆。
我沿着老者的指引，来到了湖边。湖水清澈见底，野鸭在水中嬉戏，不时发出欢快的叫声。我找了个地方坐下，
看着湖面，
心中充满了
宁静。
“您说，这茶和这公园，哪个更能养生？”我好奇地问。
“茶，当然能养生了。这茶不仅味道好，而且对
身体有很多好处。”老者的话让我陷入了思考。
我看着手中的茶杯，心中
不禁想起了那句流行语句：“
生活就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。”
“那您觉得，养生最重要的是什么？”我继续追问。
“养生，最重要的
就是心态。”老者的话让我豁然开朗。
我望着公园里的
人们，
有的在散步，有的在
聊天，有的在锻炼，
他们脸上都洋溢着幸福的笑容。我突然明白了，养生，其实就是一种生活态度。
我再次拿起茶杯，深深地品味了一口，茶香在口中弥漫，
仿佛融入了我的
身心。我知道，这杯香茗，不仅让我养生，更让我明白了生活的真谛。
成都公园里的一杯香茗，悠然养生两相宜。快节奏的时代，让我们
放慢脚步，品味生活，
享受养生。